1、患高血压。因为甘油三酯在血液中的增加，导致了血管管壁被破坏，导致血管官腔变得狭窄，同时血管壁被破坏导致脆性增加， 而肥胖导致了心脏的压力过大，所以，肥胖的人最容易患高血压。

2、患糖尿病。研究发现脂肪细胞需要胰岛素来分解才能将血液中的糖转化成能量，而肥胖的人由于脂肪细胞过多，导致胰岛超负荷的工作，一旦胰岛不堪重负，分解不了血液中的糖分，就变成了糖尿病。而研究表明女性肥胖者患糖尿病的机会是体型正常体重女性的4倍。而已经患上糖尿病的女性70%都是肥胖者。

3、短命。寿命缩短，腰带长寿命短，肥胖和寿命成反比。

4、手术时危险性增高。外科专家说：临床发现体重越大的人，从麻醉到手术的过程中，意外危险的发生率也越偏高。最大的危险是容易出现心脏衰竭。

5、容易患肾脏疾病。人每天是靠肾脏来过滤血液中的毒素的，而肥胖的人体内的毒素更多，会加重肾脏的负担，因此，很容易患肾脏疾病。

6、患癌症。研究发现有6种癌症威胁着胖子，对于女性胖子患上子宫内膜癌的几率是正常人的4.5倍，而患胆囊癌的几率是3.8倍。

7、患心脏病。体重过大的人心脏的负担会加重，同时血脂升高会导致冠状动脉血管的弹性下降和官腔狭窄，同时肥胖的人血液会粘稠，这些因素都导致心脏病。

8、导致不孕。过度肥胖导致身体的内分泌失调，激素分泌异常，而且心脏、肾脏、血管的压力比正常女性更大，所以，不易受孕。

9、背部疼痛。因为体重过大，导致背部的压力增加，因而发生背部疼痛。

10、患脚部疾病。因为整个身体的重量全部压在脚部，如果过度肥胖，脚部承受的重量就更大，因此，容易患各种脚部疾病。