让我们看看2021.4.21日的问题、答案以及解析吧。
问题：仅靠补钙，就能治疗骨质疏松吗？
答案：不能
解析：补钙只是基础治疗，能不能吸收是另一回事。要明确病因，对于原发的骨质疏松，除了要补钙，还要给身体补充维生素D、K以及矿物质镁，还要服用抑制骨破坏的药物
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大家对骨质疏松的了解的几个常见误区：
喝骨头汤补钙：有相关的研究表明，骨头汤中的含钙量不是很高，相反，上时间熬制骨头汤的话，汤里面的嘌呤和脂肪含量会很高，你如果经常喝了，很可能会出现尿酸和血脂增高。
骨质疏松患者少运动：骨质疏松患者应该积极、科学地进行体育锻炼，运动可以强筋骨，改善骨路的血液循环，增强骨密度，同时还有助于钙在体内的吸收与利用
年轻人不会有骨质疏松：年轻人也会出现骨质疏松，尤其是年轻女性。如果年轻时期忽视运动，常常挑食、偏食、节食，导致饮食钙的摄入少、身体瘦，如果同时有抽烟喝酒等不良生活习惯，就会造成自身骨量峰值和骨质质量较差。
