纤细的腰线、精致的脸蛋，因好身材和业务能力在海外备受关注的“爱豆”程潇可谓是“漫撕女本女”，在今天上线的腾讯视频《明星健身房2》中，拥有CG身材的程潇将携好友王嘉宁一同帮助店长完成第五期“从心”一族健身方案的探索和研究。现场，程潇不仅爆料理想型，还与妈妈隔空对话，忍泪追忆练习生时期的心酸经历。究竟自称半个“从心”人的程潇会打造出怎样的“佛系”私房课?

　　体操表演遭“嘲笑” 程潇竟成健身房“最胖女爱豆”

　　此前，从小“习舞”的程潇凭借零失误的球操表演摘得过《偶像运动会》艺术体操项目的金牌。虽然程潇堪称专业级水准的实力表演曾震惊海外，但令人意外的是，本期“艺术体操小公主”程潇的表演才刚起范儿，就因失误遭受了“菜鸟二人组”的“无情嘲笑”。现场，面对赵天宇的调侃“你好像从来没跳过的样子”，程潇能否重整旗鼓完成高难度的体操表演?

　　除了体操表演首遇“滑铁卢”，“花式”称重的程潇还成为了来健身房做客的“最胖女爱豆”。节目中，面对残忍的称重环节，虽然程潇自信满满表示没有称重压力，但身体却不受控制地摘麦、脱鞋，引得一旁的大左直呼“你求生欲太强了吧”。而当程潇的体重毫无保留地呈现在大屏幕时，一个惊人的分析结果更是令赵天宇掏出了相机表示要“纪念一下”。本期，健身房“最胖女爱豆”程潇的体重会是多少?

　　程潇“嫌弃”自己笑谈理想型 忍泪追忆练习生经历

　　和往期一样，此次程潇也与健身好友王嘉宁进行了一场有趣的亲密度测试。现场，从心出发凡事都尽善尽美的程潇不仅坦言“会嫌弃自己”，还爆料自己的理想型。为了让程潇更直观地选择理想型，节目组特地准备了三张照片供两人挑选。面对照片中三种不同类型的男生，程潇和王嘉宁默契十足，不约而同地选择了第二张，究竟这个让程潇一眼就相中的男生会是谁?

　　在亲密度测试环节，程潇与好友笑谈自己的理想型;在美食环节，感性的程潇则因与妈妈的隔空对话泪撒现场。节目中，程潇妈妈通过视频进行真情表白，一句句饱含爱意的叮嘱，瞬间勾起了程潇为梦想孤身在韩打拼的练习生“回忆杀”。为了自己喜欢的事情，程潇不计得失地在练习室挥洒着汗水，超负荷的训练过程和心酸的海外经历令人既钦佩又心疼。

　　程潇为“从心”一族健身支招开启最“快乐”运动

　　根据节目组的调查，“从心”一代在生活中遵从内心，喜欢自由却又不愿意付出，急需一套可以塑形但又不出汗的“佛系”健身方案。虽然这样的健身要求看似“奇葩”，但身为半个“从心”人的程潇却通过对健身方案的探索和研究，告诉大家敢想敢做的“从心”一代并非只是异想天开。

　　和以往健身方案的“练”不同，今天“玩”的成分更多一些。节目中，程潇与教练初次见面便大玩“金鸡独立推人大赛”，用笑声开启了本期的“健身打卡之旅”。在后续的健身过程中，程潇又与王嘉宁、“菜鸟二人组”分为两大阵营，在快乐的对战氛围中享受运动带来的乐趣。面对趣味爆棚的健身项目，不仅大左赞叹道“这是有史以来我最喜欢的一个课程”，“体弱男孩”赵天宇也享受其中，顺利完成了健身考验。

　　本期，程潇制定的健身方案会是什么?又能否得到“从心”一代的认可?答案尽在今天上线的腾讯视频《明星健身房2》，让我们跟着“漫撕少女”程潇一起开启最“快乐”运动吧!