养生之道网导读：人体中有微生物吗？在很多人看来，微生物是一个什么的群体，因为它对人体即有益又有害。我们都想杀死有害的微生物，减少患病的机率。那么，人体中有微生物生长吗？微生物能否认为调节？一起来看看下面的回答吧。

一、人体中有微生物吗？人体内微生物多达万余种：

科学家说，人体之中带有上千亿个细菌，它们对人类健康、体质甚至情绪变化都有深远的影响。这些细菌在人体内形成了一个生态系统并在很多情况下影响人体的身体状况，而这些影响往往是不能用环境因素和人类基因来解释的，比如肥胖症、癌症、哮喘甚至孤僻症、压抑症等等。

可以说，细菌在人体中无所不在，无论是在口腔、肺部、皮肤还是肠道中。根据HMP工程的初步研究，人体携带至少1万种不同种类的细菌，其重量大约为5磅（约2.25千克）。

研究表明，婴儿的肠道菌群来自母亲，通常在生产时在母亲的产道中植入婴儿体内。剖腹产的婴儿一般会携带较少的且不同类的菌体，这就很好地解释了为什么剖腹产的婴儿更容易患上哮喘、肥胖症和甲类糖尿病。同时，母乳喂养和喂养奶粉相比的优点就是母乳喂养能够将一些母体的细菌传给婴儿，有助于婴儿免疫系统的发育。

二、微生物对人体的作用：

专家称，人体中的微生物并非匆匆过客。它们活跃于人体的代谢过程中。作为共生体，我们现在必须认真对待它们，就像我们必须认真对待森林或水系中的生态系统一样。

科学家很早就知道人体与数以万亿计的微生物和平共处，他们把这个微生物群系称为“微生物组”。到现在为止，科学家主要研究的是那些会导致疾病的微生物。

人体内共有大约2.2万种人类基因。而据这项新的研究计划估计，人体内微生物基因的种类是这个数字的数百倍，共有大约800万种。这些细菌基因制造出执行特定功能的物质，其中有些对人类宿主的机体健康和发育起着十分关键的作用。

三、人体内的微生物可以调节：

一项最新的研究发现，人们可以通过饮食调节改变体内的微观生物群系。研究称，肠道中的一些菌群喜食红肉和蛋黄中的一些化合物并由此产生一种叫氧化三甲胺的物质，这种物质能够使人体动脉硬化；很少食肉和蛋黄的人们则不会携带相同的产生氧化三甲胺的菌体，这样他们即使偶尔吃肉也不会受到心脏疾病的威胁，而抗生素的使用会减少肠道菌体。

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