1、转变观念，职场不是学校，同事和领导没有义务手把手教你。对于教一遍的同事，他在工作中抽出时间教你已经占用了他的工作时间，要心存感激。

2、跨行跨业，想想当初为什么接受这份工作，制订计划，补足从事岗位的基本必备技能，购书自学或报相关的辅导班，让技能达到胜任工作的程度。

3、频繁变动行业职业不利于发展。坚持一下，学习一个新的领域，三个月试用期过了，会发现一个不一样的自己。

什么都不写是不可能的。 如果你确定自己什么都没做，你可以在日常工作中写下你的思想感悟，也可以上升到思想层面，或者写下你以前的工作。

确保自己有积极的工作态度，总结以往的工作经验，完善工作过程中的漏洞，制定未来的工作计划，跟进长期的工作任务等等。

也可以安排学习，学习工作知识和技能，这些都可以写进每天的工作中。

不会有真的严格意义上什么都不对，“我什么都不会”可以说是个减压的调侃，但是不能是认真的自我评价，别对自己这么刻薄。

一，分清陌生感和不会。上班，人家忙碌的背景和聊天的场景你都不知道，所以你有陌生感感。这很自然，要等待时间消融陌生感。

二，允许自己清闲一点，但是要主动和领导沟通。好的领导应该帮助你过渡熟悉，如果领导顾不上，你要去主动表达。

职业是长跑，，别给自己很大压力。