红斑狼疮病人需要加强自身护理保健，这对疾病的预后起着很关键的作用。让病人保持良好的心情和乐观的态度，帮助红斑狼疮病人建立战胜疾病的信心。
 

 
对轻症的病人可合理安排饮食起居，比如多食高蛋白、富营养的食物，除菌类、芹菜等食物能激发细胞免疫诱发疾病活动外，无需对鸡、鸭、肉、海鲜等忌口，注意休息，晚上睡足8小时以上，午后小休1小时左右。有光过敏病人出门应该避免日光晒。对红斑狼疮有不同表现者可以根据情况进行相应的护理：
 
应保持面部清洁，经常用清水洗脸，可用30℃左右的温水湿敷红斑处。忌用碱性肥皂、劣质化妆品等。
 
保持口腔卫生，饭后清洁口腔，用软牙刷刷牙，局部用碘甘油等涂抹。
 
用温水洗头，边洗边按摩头皮。
 
应注意防止发生褥疮，多翻身，局部保持清洁，拍背以利痰液咳出，注意大小便的变化。
 
如大便发黑、皮肤痤疮、髋关节痛、视线模糊等，应及时向负责医生反映，采取措施。
 
总之，良好的护理对红斑狼疮的病情发展和恢复是非常重要的，有时甚至可以起到药力所不能达到的效用。
 
希望以上内容对您有所帮助!如果您想了解更多疾病相关的知识，欢迎关注名医汇专家观点栏目。名医汇始终以“为患者解决看病难、治病贵的难题，力求让病人家庭轻松一点”为宗旨，希望对更多的患者朋友有所帮助，快速找到合适好医生。