在妇科门诊，常常有患者会这样问我:“我会经常清洗阴道，为什么还总是得阴道炎?”其实毛病就出在“经常会清洗阴道”上了。
 
 
很多人认为白带是不干净的东西，所以习惯每次清洗阴部时都清洗阴道，甚至将手指裹上“干净”的湿巾伸入阴道擦洗，以求彻底清除，其实这样是一种错误的做法。白带是妇女阴道里流出来的带有粘性的白色的液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜渗出液还有脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中会含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制细菌生长的作用。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。 一般月经中期白带增多，稀薄透明;排卵后白带又变粘稠，混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净之物。如果经常清洗阴道，很可能会将致病细菌带入阴道，改变阴道正常酸碱度，影响正常菌群分布，导致某些寄生菌乘机大量繁殖而致病，使得白带异常增多甚至引起外阴痛痒，形成阴道炎。
 
另外阴道与尿道肛门相邻，阴部皮肤常有尿、便残液存留，所以需要经常清洁去污，但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜，从而使得变得干燥不适，乃至痛痒。
 
 
清洗次数：每天1次即可。
 
清洗方式：最好采用淋浴条件，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可能用盆代替，但要专盆专用。
 
清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
 
清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水即可。
 
专家提醒：正常情况下不要进行阴道内冲洗
 
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