一般要求患者测血压时坐着。因为由于人体不同体位所测得的血压值是不同的，而关于血压的所有研究数据，都是通过坐位测得。所以，血压的正常值、以及高血压患者通过治疗应该达到的目标值等，都应该是通过坐位测量所得到的数值。因此，为了检测自己每日的血压状况，最好也是保持坐位。
 
然而重要的是自然放松的状态并不是坐在哪里。同时，放置血压计和手臂的桌子不要太高，也不要太低，最好能与患者的手臂和心脏处在一个自然的水平面上，这样测量的血压比较准确。如果患者习惯坐硬板凳也没关系，但在测量血压时要放松，保证正确的坐姿即可。
 

 
 
水银柱血压计一直在用已经有一百多年的历史，现在诊断高血压的数据基础，也都来自水银血压计的测量。虽然水银血压计测量血压是最为标准的方式，但1水银泄露会对环境产生一定的污染，大家对于环境的重视，国际上是倡导取消水银柱血压计，并要求在2020年统一取消。现在的科技水平飞速发展，好的电子血压计在测量精确度等各方面与水银血压计已经不相上下，使用起来也更加方便，所以，电子血压计取代水银血压计是未来的大趋势，尽量选择规格比较好的电子血压计。
 
 
腕式血压计所测量的数值与臂式血压计测量的数值都有一定的偏差。而传统的血压测量数据都是选择肱动脉测量的，所以建议使用臂式的电子血压计，它的测量结果更接近水银血压计。
 
 
所有的医疗仪器都要定期调准，包括血压计。医院都会定期对医疗仪器做校准，以保证它的准确性。而家用的电子血压计一般可以在购买处校准。也有些患者会带着自己的血压计去门诊，当用医院的血压计测完血压后，立刻用自己带来的血压计测血压，以医生测量的血压值为参考，来校对自己的电子血压计，这也是一个很好的办法。
 
 
动态血压监测类似于动态心电图，会给患者带一个装置，监测患者日常状态下的24小时血压变化。通过动态血压测量，可以避免对患者血压水平的错误估计，也可以发现隐蔽性高血压或者“白大衣高血压”。现在很多国家都倡导动态血压监测，因为它可以在患者自然的状态下全天持续性检测血压，特别是可以把早、中、晚三个重要的血压检测时间段的数据进行记录。这更加便于医生了解患者血压的波动情况，也更利于选择合适的减压哟。
 
 
在一些发达国家，比如加拿大或者英国，医生都会建议初次诊断为高血压的患者做动态血压监测。然而在我们国家很难全面开展这项检测，并不要求患者都做。如果患者可能存在隐匿性高血压或者“白大衣高血压”等情况，医生会特别建议患者做动态血压监测。
 
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