文 / 班亚 编 / 袁月

【搜狐健康】2012年，央企管理人员李志成体检发现，血压、血糖、血脂指标都超过了标准值。自此，他开始参与万步健走，一年后，他的体检指标都有所改善……像李志成这样的日行万步的参与者，至今已有30万。

11月2日，由国家卫生健康委疾控局指导、中国疾病预防控制中心慢病中心主办，得实集团全程支持的第四届“万步有约”职业人群健走激励大赛总结会在山东莱芜举办。在6大城市角逐第五届“万步有约”主办城市竞选中，北京市怀柔区凭借强劲实力获得2020年大赛主办权，从山东省莱芜区手里拿过接力棒。

30万余人参与健走 10个区县斩获金银铜健走示范区

大赛现场还揭晓了健走全国获奖名单、省内优秀健示范区、组织管理奖等39226个奖项。其中，健走全国获奖名单包括省级评选、健走示范区、百强健走示范区：湖南省斩获省级一等奖，二等奖、三等奖分别由安徽省、山东省、河北省等9个省份获得。金银铜牌健走示范区分别由湖南茶陵县、湖南天元区、重庆江津区等10个区县获得，全国90个示范区获百强健走示范区。

中国疾病预防控制中心慢病中心书记李志新介绍，大赛连续四年持续以30%-50%的年增长率扩大规模，已经累计覆盖到全国31省的953个区县。本次大赛覆盖了全国571个区县，超过30万人参与，已成为覆盖区域最多、参与人数和持续时间最长的健走类激励和干预模式探索项目。

大赛开创的健走激励模式，成为倡导健康文明生活方式、防控慢性疾病、促进人民健康，助力《健康中国行动2019-2030》的重要尝试。

571个区县参与了2019年“万步有约”职业人群健走激励大奖赛

大赛连续4年持续以30%-50%的年增长率扩大规模

6大城市角逐第五届“万步有约”主办城市

2019年大赛主办城市山东省济南市莱芜区党委副书记吕宝泉表示，作为主办城市，莱芜区健走绩效取得全国双第一的好成绩，经常参与体育锻炼的人数达到40%以上，“万步有约”已成为莱芜践行“健康中国”、撬动“全民健康”、打造“康养之都”的重要支点。

此外，大赛每年进行主办城市评选，2020年主办城市的竞选更加激烈。本次共有11个城市和区县参与了2020年主办城市的评选。其中，北京市怀柔区、山西省侯马市、江西省崇仁县、江西省婺源县、黑龙江省桦川县、四川省邻水县6个区县入围最终决赛。在11月2日现场的竞争中，均由区委书记或主管副区（县）长做申办陈述。最终，经过激烈角逐，北京市怀柔区获得2020年大赛主办权。

健走！重点慢性病防治推荐运动方式

据介绍，“健走”是一种成效明显、适宜人群广泛、参与门槛低、安全性高、易于长期坚持的运动方式，是心脑血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等重点慢性病防治推荐的运动方式。

“万步有约”职业人群健走激励大赛的开展为全国置业人群提供了一个健走平台，其开展与全国慢性病综合防控示范区创建工作形成了良好互动关系，各城市根据实际情况，将大赛与慢性病防治工作有机结合，打造各具地方特色的健走活动，激发了职业人群与广大群众参与的热情，践行健康中国理念，一起走起来！