黄褐斑从哪方面预防？黄褐斑是一种常见的疾病，给女性朋友造成了巨大的困扰，而且表现为脸部肌肤，更是影响容颜，同时还使爱美者的自信心下降。首先有了黄褐斑就要预防，那黄褐斑从哪方面预防呢？

　　黄褐斑从哪方面预防？预防黄褐斑首先从饮食方面进行预防，应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

　　下面光尔美专家来谈谈黄褐斑从哪方面预防，黄褐斑的预防要注意以下方面：避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程间隔时间较长,要坚持治疗。

　　专家称，治疗黄褐斑就用激光，激光治疗后进行了严格的护理。要想达到理想的去黄褐斑效果，激光祛斑治疗后，因皮肤受到能量的点射，因此有红肿现象是正常现象，不过很快就能消退;创面会慢慢结痂，约一个星期可自然脱落，呈粉红色。在此过程中要注意保持清洁，最重要的护理，就是使用防晒品，切忌接受日光暴晒;如果色素尚未全部消退，大概2个月左右可再进行下一次治疗。方能取得最佳效果。