上海牛皮癣医院讲解预防牛皮癣加重怎么做？牛皮癣这是容易会反复的皮肤病，一般来说牛皮癣夏季是会减轻的，可也有患者夏季病情加重的，所以说，在夏季大家也不能忽视治疗和护理，那么，夏季预防牛皮癣加重该怎么做呢？来看看下面的介绍吧。

　　1、要多进食富含蛋白质，维生素的食物，因为夏季的到来，皮肤会比较干燥，蛋白质含量高的食物，对于皮肤可以起到保护的作用，而瓜果蔬菜不仅富含维生素，对皮肤还可以起到保湿的作用。

　　2、情绪上也要调整好，夏季天气炎热，所以人们的情绪就比较暴躁，而牛皮癣患者较忌讳的就是激动的情绪，我们要学会分散注意力，调整好心态，乐观向上的心态对于治疗是有帮助的。

　　3、也可以做一些轻微的运动，记住是轻微的运动，千万不要剧烈的奔跑什么的，尤其是饭后可以稍微的运动一下，可以增强免疫力，也可以增强对疾病的抵抗力。

　　温馨提示：在去治疗牛皮癣的时候，不仅是需要对症的用药，还需要重视做好日常的护理，尤其是生活习惯不好的患者，一定要积极改正，保持规律的作息，以及好的饮食习惯，这是可以帮助病情恢复的。