云南玛莉亚医院肖主任说营养孕期遇上“糖老虎”+“致命肥”,玛莉亚营养专家巧化甜蜜的幸福
时间:2021-04-22 10:18:10 热度:37.1℃ 作者:网络
很多人认为怀孕是件幸福快乐的事情
却并不了解在孕期当中需要面对的问题
每个孕妈在孕期经历的问题都不一样
比如:孕吐,水肿,妊娠糖尿病、妊娠高血压等等问题
这些都构成了孕妈们在孕期的艰辛
在坊间一直流传着“一人吃两人补”的说法
又加上现如今生活水平大幅度的提高
肥胖、妊娠糖尿病都变成了孕育健康宝宝路上常见的“拦路虎”
难道肥胖、超重的女性就不能成为妈妈吗?
难道“糖妈”也只有打胰岛素这一条道路?
“糖妈”偶然参加糖尿病门诊
玛莉亚营养专家手把手教授血糖控制的妙招
杨女士整个孕期都比较顺利
但却在28周做糖筛时
检查出血糖异常
这让杨女士心里多了几分焦虑
毕竟孕期的血糖如果没有得到较好的控制或治疗
所带来的危害也是不可小觑的
好在玛莉亚都会不定期的为孕妈们开设糖尿病门诊
让“糖妈”们能够更清楚的了解妊糖并且能更好的控制它
也让血糖正常的孕妈能够防患于未然
杨女士在30周的时候就参加了玛莉亚的糖尿病门诊
整个过程中杨女士受益匪浅
心里面的焦虑也减少了几分
肖萍主任通过对杨女士身体的检查、营养的评估
为杨女士制定了一套“控糖方案”
备孕路上的“脂肪大军”
玛莉亚营养专家如何“溶解”?
杨女士通过肖萍主任的血糖管理
仅仅两周的时间
血糖就恢复了正常
杨女士的朋友阮女士一直在为二胎做着努力
但却迟迟没有好消息传来
为了让好友尽快圆梦
她向好友介绍了肖萍主任
经过肖主任对阮女士体质成分的分析和身体营养的评估
阮女士属于肥胖
内脏脂肪过高
如果在不减重的情况下就算怀孕了
妊糖、妊娠期高血压等一系列妊娠并发症也是高于常人的
没想到脂肪也成了好孕路上的一道关卡
肖主任根据阮女士的情况为她制定了一套减重计划
阮女士在杨红俊主任那里也在做着相关不孕的治疗
在两位主任共同的护航下
相信在不久的将来
阮女士一定能诞下健康的宝宝
小玛科普课堂
灵魂四连击!!
小玛:临床上是怎么来诊断妊娠糖尿病的呢?
肖主任:顾名思义∶妊娠期糖尿病呢,就特别是指怀孕期间的糖尿病,孕期出现糖尿病包括两种类型∶一种是怀孕前她就是糖尿病的病人,怀孕了她仍然是糖尿病,所以这就叫糖尿病合并妊娠,整个孕期都是需要医生来密切关注的,第二种是怀孕前没有糖尿病,因为怀孕出现的种种迹象和经过各种检查,首次发现,查出来是糖尿病,这种叫单纯的妊娠期糖尿病,也就是大家常听医生说起的 GDM,大多数GDM孕妈妈产后糖代谢异常的情况可以恢复正常,但是将来患糖尿病的机会还是会增加的。
小玛:那么妊娠期糖尿病有什么危害呢?
肖主任:主要分两个方面,一个就是对宝宝的危害,因为妈妈的血糖控制不好,那宝宝的生长发育就会过度,导致巨大儿的发生,宝宝出生以后,也会容易发生新生儿的低血糖,高胆红素血症等等。而且宝宝长大以后,在将来的儿童期、青春期、甚至是孩子长大以后的成年期,也会更容易发生糖尿病、高血压、肥胖等等这一系列的疾病。
第二个就是对妈妈自己的危害,因为妈妈的血糖过度增高后,会在孕中晚期,特别是孕晚期容易发生妊娠期高血压以及子痫前期,将来在产后5到10年这些妊娠期糖尿病的妈妈如果不做特殊的管理的话,就可能会发展成二型糖尿病。
小玛:如果一胎是糖尿病,二胎也一定会有糖尿病吗?
肖主任:目前的研究认为,如果上一胎怀孕期间,妈妈是妊娠期糖尿病,这一胎再次发生糖尿病的机会,大约是70%。如果再是高龄,也就是超过30岁,那得糖尿病的风险就相当于比普通的孕妇高 3 到 4 倍了。
小玛:过于肥胖真的会影响怀孕吗?
肖主任:有研究表示,超重女性生育能力下降8%,肥胖者下降高达18%。给大家说个数据,肥胖女性中约有30%患有多囊卵巢综合征,而多囊卵巢综合征常常伴有雄激素增高,成为女性不孕的重要原因。
肥胖不仅影响自然受孕,还可能会影响取卵、受精、胚胎着床等等阶段降低试管婴儿的成功率。还可能增加自然流产,妊娠期高血压、糖尿病等等妊娠期并发症的突发机率。
甚至对怀孕后胎儿的健康也有不利影响,比如产下巨大儿的概率会增加。
有研究证实,减重5%~10%就可以成功减掉30%的内脏脂肪,更加有利于排卵的发生。