从细胞到生命，10月怀胎，有遇见生命的喜悦，有与“糖老虎”“脂老虎”不期而遇的惊惧和忐忑，更有成功降服各路魑魅魍魉后的自豪和愉悦，每一位孕妈妈都有她道不完的取经之道。

怀孕遇到“糖老虎”

除了打胰岛素，还有第二种选择吗？

张女士是曲靖会泽人，今年怀了老二，怀孕后，她的胃口变得更加好，仍然不敢放开肚皮吃，因为她的妈妈是糖尿病患者，所以她孕期一直很注意饮食，但是在怀孕24周进行糖耐量筛查，没有幸免的被诊断为妊娠期糖尿病，变成了“糖妈”。

她去了很多家医院，给她的建议都是让她打胰岛素来控制血糖，而且基本都不能吃饱，再想吃的东西也不敢吃。身患糖尿病的妈妈看在眼里，很是心疼，四处打听，后经朋友介绍，从会泽来到玛莉亚找到了营养门诊的肖主任。

千里求医玛莉亚

营养师指导下，血糖和体重都成功控制

肖主任根据张女士的情况，为她制定了饮食清单，并交代了一些该注意的地方。回家后，张女士和妈妈都严格按照肖主任的指导进食，没想到，不但她的血糖控制住了，体重增加的也不是很多。之前不敢吃不能吃的，也都吃上了，就连妈妈的也得到了一定的控制。因为离昆明远，张女士不是每一次产检都能来玛莉亚，但是为了控制血糖，会泽——昆明来回跑依然成了他们一家的家常便饭。

坚持4月平安卸货

有惊无险，坚持换来了甜蜜

张女士参与妊娠期血糖管理的 4 个月里，肖主任给予了电话指导、营养处方指导以及随时随地的微信沟通和食物搭配点评。每次在和肖主任交流后，她的愿望都能得到满足，肖主任也总能给出怎么吃血糖会好的方案。

张女士的妈妈告诉小玛“来的多了，觉得玛莉亚各方面都很好，就决定在这儿生了”。因为一胎是剖宫产，足月后张女士在玛莉亚剖宫产生下健康宝宝，虽然是糖妈妈，但宝宝体重没有超标。

在剖宫产后的第二天，在张女士的催促下，她的妈妈来到营养门诊找肖主任，希望她能指导张女士的产后饮食和宝宝的营养指导，在肖主任的帮助下，张女士成功的开启了母乳喂养之路。出院之后张女士仍然坚持按照肖主任为她专门定制的营养餐单进食，除了每天的汤水比产前有所增加之外，还是按照孕期的控糖餐来吃，奶水多的宝宝都喝不完可以存下来。

小玛寄语：

你的坚持是一颗好的“良药”

“这个产妇很听话，依从性很高”这是肖主任对张女士的印象。肖主任告诉小玛，相比起不听话的“糖妈妈”易出现各种并发症，听话的“糖妈妈”在医生的指导下，一般血糖都能控制得很稳定。

小玛想对张女士说：你的坚持是一颗好的“良药”，也是你对宝宝大的爱。很开心玛莉亚营养门诊的控糖团队能帮助到张女士和其他糖妈妈们，帮助“糖妈”母子健康平安，我们一直在路上！

知识链接

妊娠期糖尿病患者产后患有2型糖尿病的发病风险，比普通人群高7倍以上。孕期高血糖也会使巨大儿、产伤、肩难产、新生儿低血糖等多种母儿不良结局的发生率提高。此外，孕期高血糖的产妇，子代将来发生肥胖、代谢综合征的风险也会增加。

所以，患有GDM的孕妇中，90%以上都需通过营养指导和生活方式的调整来控制血糖水平。

玛莉亚营养咨询门诊

资深营养专家为大家制定合理的降糖方案，包括营养餐、饮食指导、运动指导、健康知识讲座、血糖监测等等，多位一体，共同协助“糖妈妈”们控制好血糖，降低母婴危害性。

适宜人群：

1.妊娠期糖尿病患者；

2.年龄超过30岁的高龄孕妇；

3.肥胖，妊娠前体重超过标准体重的20%，或者妊娠后盲目增加营养，进食过多，活动过少，体重增加太多的孕妇；

4.直系亲属中已出现过妊娠糖尿病病人的孕妇；

5.直系亲属中有人得糖尿病的孕妇；

6.以往妊娠时曾出现妊娠糖尿病的孕妇；

7.生育过巨大胎儿(体重大于8斤)的孕妇；

8.孕期的尿常规检查出现反复的空腹尿糖阳性；

9.孕期反复的阴道外阴念珠菌感染；

10.妊娠过程中发现胎儿增长过快或羊水过多，胎儿生长受限者。