痘痘是很多人青春期的烦恼，但是随着年龄的增长，青春痘也会逐渐消失。然而痘痘的影响却并没有就此结束，光滑的脸庞变得坑坑洼洼。年轻的时候脸上长痘痘疏于管理，结果导致脸上留下痘印痘坑，所以很多人都想消除脸上痘印。那么脸上痘印怎么消除呢？下面小编将给大家介绍几个方法。

　　脸上痘印怎么消除

　　1、健康的生活习惯也是必要的，作息规律，保持充足的睡眠。如果长期熬夜，半夜吃东西就会导致脸上长痘痘。

　　2、长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

　　3、掌握了正确的去痘印方法，坚持去做下去的话，就一定可以解决痘印的问题！生活作息还有饮食习惯不能够放纵自己，这是影响痘印能否消除的关键要点。

　　4、保持良好的饮食习惯，多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。不抽烟喝酒，忌食辣椒、巧克力、油炸等食物，刺激性食物也会诱发痘痘的产生。

　　温馨提示：脸上之所以长痘痘其实是有原因的，脸上有痘印一定要引起重视，不然还会导致毁容的局面。祛除痘印应该及时就医，同时也要注意生活习惯，做好护理工作，如此才能避免脸上出现痘印。