乍暖还寒,白癜风患者怎样进行“春养”?一起来看看~
时间:2021-04-22 14:08:17 热度:37.1℃ 作者:网络
春暖花开,皮肤病白癜风高发不少人身上出现不痛不痒的白斑白点复发、扩散,面积越来越大给生活出行带来诸多不便
据统计,我国有超2100万白癜风患者约65%的患者未接受规范化诊疗其中,还有不少患者为专家号碾转奔波而终仅有%的患者能挂上专家号
乍暖还寒,初春时节,气候逐渐变暖,各种细菌、病毒开始大量繁殖,若稍不注意,这些细菌、病毒就会乘虚而入,引发各种疾病。白癜风患者的免疫力较低,在此时就要特别注意。
“春养”强身健体是基础
萝卜含有丰富的微量元素、维生素B及矿物质,能促进胃液分泌,调整肠胃功能,提升患者新陈代谢能力、提高自身免疫力,预防疾病的发生。
萝卜+香菇:抗癌、预防感冒、降三高;
白萝卜+裙带菜或海带:化痰消肿、预防甲状腺肿大;
萝卜豆腐汤:低热量高蛋白。
小提示:
萝卜忌和人参、党参、黄芪等补气药物同用,因服人参补气而萝卜泄气;脾虚寒者,消化不良者不可多食、生食。
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“春养”补体是关键
莲藕熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,同时还能帮助排泄体内的废物和毒素。黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,还含磷脂、固醇等营养素。
藕片炒木耳
木耳泡发好以后撕碎,用开水焯烫两分钟;
锅内油热下猪肉和姜片煸炒;
肉变色后下入葱花煸炒、下入藕片翻炒;
然后加入木耳煸炒,加入盐,翻炒均匀即可。
芹菜含有丰富的铁、锌等微量元素,有平肝降压,安神镇静,利尿消肿,增进食欲的作用。豆腐含有铁、锌、磷、镁等人体必需的多种微量元素和丰富的蛋白,对白癜风病情大有好处。
公益援助:2021年3月13日-3月14日
会诊对象:
1、身上有不明白斑、白点未确诊者
2、面部出现白斑、斑圈、斑晕、晕痣等人群
3、身上有白斑但曾被误诊误治人群
4、身上有多处白斑、白点但长期治疗无效的人群
5、治疗效果反反复复,多年未治好的人群
6、处于稳定期,但治疗效果不明显的患者
7、长期使用不正规治疗方式,皮肤损伤严重的患者
8、疑难性肢端型、软组织型白癜风患者