子宫内膜差的情况下，我们可以采取5个步骤来帮助支持子宫健康，全面提高试管婴儿治疗的成功率。

　　1.月经周期

　　如果病人的月经周期有规律，那么受孕的几率就会增加。正常且无生理问题的月经周期，表明卵巢处于平衡状态，这有助于子宫内膜发育良好，也说明是理想的植入环境。所以女性朋友们在日常生活中要注意身体，少吃辛冷刺激的食物，可以多运动注意保暖，让月经正常规律！

　　2.子宫内的肌瘤和息肉

　　如有必要，请医生安排切除影响内膜生长的息肉或肌瘤。

　　在患有子宫腺肌症(一种子宫内膜异位症，可影响着床)的情况下，许多患者选择通过日常生活调理。通常改善症状可能需要几个月的时间。

　　3.促进血液循环。

　　一些对不孕妇女的研究表明，在对腹部穴位进行电针刺激后，子宫动脉的血流量会增加。研究表明，电针刺激还能显著改善内膜的厚度、胚胎植入率和妊娠率。在这些研究中，细针一般插入腹部和腿部的穴位，或者在这些穴位上放置数十个磁片，用低脉冲的电流刺激这些穴位。日常可以通过针灸跟艾灸促进血液循环，也可以多运动，晚上泡脚也是个很好的习惯！

　　4.调节免疫系统

　　压力增高会影响免疫系统，提高子宫内膜T细胞的水平，从而降低胚胎的植入率。

　　针灸是许多患者选择的一种处理压力和焦虑的方式，它有助于有怀孕困难的妇女。

　　5.改善饮食

　　深圳中山泌外生殖提醒：每个备孕女性都应该强调新鲜的食物，特别是来自蔬菜和鱼类的优质蛋白质，而不单只是肉类。