如何做好前列腺炎的日常保健？医生说，前列腺炎的保健很重要，生活中只要做好前列腺炎相应的保健预防措施，便可以避免患上前列腺炎，下面就是医生给前列腺炎患者介绍的前列腺保健方法。

　　前列腺炎男人要注意日常保健

　　禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉，服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘，多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，绿豆煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

　　养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺，不久坐和长时间骑自行车，以免造成前列腺血流不通畅，日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血，自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺，持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。

　　南京京科医院男科，完善自身，打造行业领先

　　前列腺炎患者的满意和肯定是南京京科医院男科的追求，多年来，南京京科医院男科不断提升自己，积极学习先进的经验和技术，以求完善自身，为前列腺炎患者提供更专业更优质的诊疗服务，深受前列腺炎患者的喜爱。

　　南京京科医院男科，坚持诚信办院，合理透明收费

　　南京京科医院男科认为，前列腺炎患者有权知道各项收费对费用有监督权，因此，南京京科医院男科始终严格执行南京市物价局和南京市卫生局的统一收费标准，做到各项费用对前列腺炎患者公开、透明，让前列腺炎患者清楚的了解自己治疗时候的每笔收费明细，让前列腺炎患者安心就医。

　　温馨提示：通过医生的具体介绍，相信男性朋友对于前列腺炎的保健已经清楚，只要在平时做好前列腺炎的预防保健，前列腺炎就不会找上你，如果还有疑问，可以点击在线咨询，想要来院就医的话，可以在线预约。