济南毛发医院_在日常生活中，许多人长期处于精神压力较大的环境下，从而导致了斑秃的出现，那么我们在出现斑秃后应该如何改善呢？

斑秃，主要是受精神因素的影响，长期处于精神压力大、抑郁等情绪中会致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而出现萎缩，长时间的下去头发就会出现脱落的现象。在生活中，出现异常的脱发一定要及时的发现。

斑秃在早期，毛囊是处于暂时性的闭合，一定要及时的到院进行毛囊检测，找到具体的病因进行针对性治疗，是可以重新长出头发的。如果不及时的治疗或者自己乱用偏方，比如生姜涂抹、防脱洗发水、生发产品等，只会加快毛囊萎缩的速度，导致毛囊坏死，再也长不出头发，这样只能通过植发来解决了。

在治疗的同时还要结合生活习惯做出适当的调理，保证充足的睡眠，合理调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的增加锻炼；当精神压力大时，要学会自己调整和放松；科学的护理头发，在洗头发时不要用过热的水、不要用指甲去挠头皮，指甲中含有大量的细菌，容易造成感染，加重脱发。

济南毛发医院_济南现代皮肤病医院专家提醒：斑秃是可以反复发作的，在平时一定要多加注意，加以巩固，避免复发。