冬天的温度比较低，很多人穿的衣服比较多，所以说很容易疏忽白斑的病情，作为患者在治疗这个季节的同时一定要做好预防，避免白癜风形成扩散的情况。那么，冬季白癜风患者如何养护皮肤呢？

　　1、避免外伤。

　　对此，应该注意两个方面：一是减少伤害;应留意一些外界有害因素，积极进行调节，避免对皮肤造成严重伤害，或避免频繁受伤。二是皮肤的营养。不但要注意在受伤后的积极及时的给予滋养，而且在日常生活中还要多加注意。

　　2、良好的生活习惯。

　　在这一点上需要注意的是三点：少吸烟。大家都知道，吸烟对身体的危害是很大的，是容易造成影响的，应该多加注意。不要酗酒。酒精中毒对身体的许多机能都是容易造成影响和伤害的，可以适当少量饮用，这样有助于血液循环，但不能过度饮酒。科技的发展规律在作息方面有问题时，对身体、皮肤，以及许多机能等，都是容易造成很大影响的，对健康非常不利，应注意调整，以科学的方式作息。

　　3、合理膳食。

　　就饮食而言，所注意到的问题，就是对一些不科学的饮食及时进行调整，如挑食、偏食、节食、不忌口等，并且注意根据自己的问题，合理补充营养，调理身体，才能使身体更健康。

　　4、合理膳食。

　　冬天白癜风病人也需要加强体质。无论何时，身体的健康都很重要，拥有良好的体质可以减轻疾病的影响。而且身体状况不好的人，免疫力也会下降，更容易引起疾病负担。因此说病人需要适当的锻炼，保证身体健康。但要避免剧烈运动。适合慢跑运动。

　　冬季白癜风患者如何养护皮肤呢？得了白癜风之后，建议大家正确治疗，千万不能随便用药，以减少对皮肤的不利。