宁波女性要如何预防外阴炎?
时间:2021-05-12 09:41:03 热度:37.1℃ 作者:网络
宁波女性要如何预防外阴炎?就某些方面来看,女性与外阴炎的关系来看就异常旷日持久的战争,在这场没有硝烟的战争中,女性不能松懈,以免为其所乘。因此,在每天的生活中我们要特别注意外阴的护理,这样才能从小事做起,防微杜渐,以防阴道炎找上我们。
1、不要去公共浴室洗澡
在我们洗澡的时候一定要注意,尽量避免去大众浴室。一方面,大众浴室的水池的水很多细菌,另一方面也是要避免交叉感染。
2、清洁外阴
女性要每天清洁外阴,更换内裤,毛巾要专用,每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后,放在太阳底下曝晒,以便消毒杀菌。千万不要阴干,无太阳时挂在通风处吹干也可以。
3、不要经常用卫生护垫
不要经常使用卫生护垫,以免滋生更多的细菌,导致更严重的外阴炎的发生。外阴炎的防范从点点滴滴做起。
4、养成良好的生活习惯
每天保持好心情,睡眠充足,多吃瓜果和素菜,多运动,这是保持健康身体的不二法门,希望大家可以重视。