其实，每个人都是上帝手中的一个，只不过有的苹果比较芬芳，上帝留恋味道多咬了一口，从而使这些人多经受了一些烦恼和困境。在众多烦恼中让人头疼的就是脱发！

　　头发掉的厉害，脱发严重，严重影响到患者的生活，给患者生活造成诸多困扰，以至于脱发患者进入脱发的恶性循环之中，头发数量一天天减少，很是影响心情，心情一旦不好，做什么都没有精神，所以，脱发严重怎么办？怎样治疗脱发？

　　1、学会减压

　　压力过大会使得精神紧张。这样一方面会使得精神紧张拉伸头皮，使得毛细血管从正常的发丝还细，从而引起血管关闭，微循环无法正常的给头皮细胞提供营养，而引起脱发的问题，另外一方面，由于压力会挤压毛囊油脂，使头发出现油性状态，使得毛囊新陈代谢排泄无法正常运动，这样一旦堵塞就会出现脱发的问题了。因此要预防脱发就要学会减压，让自己保持更放松没有压力的心境。

　　2、戒烟

　　不可否认的是烟草中含有大量的有毒物质，而这些物质都会使身体过早的老化，从而影响到头发的生长速度，因此戒烟之后你会发现头发变得越来越健康。

　　3、更换梳头发的方向

　　梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥、变薄。

　　如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。