白癜风是一种非常令人困扰的疾病，也是许多患者及家属十分担心的问题。得了白癜风就不用担心了，毕竟现在的医学技术都是比较先进的，治疗白癜风的方法和手段也很多，只要病人科学治疗就可以恢复健康。简要了解一下，避免白癜风扩散复发该如何护理？

　　避免白癜风扩散复发该如何护理？

　　1、注意日常饮食：生活中有很多很多美味，各种各样的食物，辣的，咸的，酸的，各种各样的食物都能满足我们，但并不代表适合身体。所以白斑病人要注意科学饮食，避免白癜风扩散和复发，病人平时应忌口，取而代之的应该多吃一些含酪氨酸和矿物质的食物。

　　2、适当的运动：运动不仅可以有效地锻炼身体，而且可以有效地抵抗白斑的扩散，所以我们平时要多运动。但白癜风患者要注意避免在烈日下做剧烈运动，以免患者过度疲劳而导致抵抗力下降，从而引起病情的变化。

　　避免白癜风扩散复发该如何护理？以上内容就是关于这个问题的说明，希望能对您有所帮助。合肥华研白癜风医院提醒：对于白癜风来说治疗越早疗效越好，同时在生活中要做好护理，保持积极健康的心态，配合医生的治疗，帮助患者早日康复，不再是难事。