中年人面对的生活压力更大，所以更容易出现精神抑郁的情况，面对中年人抑郁需要及时采取相应的措施来改善，药物治疗是常用的治疗方法，可以服用抗抑郁的药物来治疗抑郁症，也要及时进行心理疏导，家人应该要多些陪伴和关心能有效疏导心理抑郁的情况，抑郁症该怎么办？

面对更年期抑郁症患者，患病后肯定是要选择一定的方法进行治疗的，主要就是选择以下两种治疗方法：

一、药物治疗：这是目前在抑郁症的治疗方法中见效快、实行方便、费用低廉的一种治疗方法。而常用在更年期抑郁症的治疗中的药物主要以苯二氮类药物为代表，这是目前临床应用较为广泛的一类药物，品种很多。还有一种非苯二氮类药物，属于新一代抗焦虑药，根据症状还可以用一些抗抑郁药。

二、心理治疗：这是是一种更年期抑郁症的治疗方法，多数患者在选用该方法治疗时，给患者治疗的心理医生就往往会根据患者的抑郁症状状，普遍施以支持疗法、认知疗法、放松疗法、行为疗法等手段，通过作用于患者症状的不同方面来达到缓解和消除抑郁症状的目的。

通过上面的介绍，我们了解了抑郁症的治疗方法，中年人抑郁症可以通过药物治疗，也要及时进行心理治疗，抑郁症会影响到患者的生活，抑郁症会给患者带来非常大的困扰，抑郁症要及时疏导抑郁的情绪，缓解精神方面的压力，可以服用抗抑郁的药物来缓解症状。

一般抑郁倾向有6个特征：

1. 一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。

2. 一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

3. 没有节食却体重明显下降，或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%)，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。

4. 失眠或者嗜睡，几乎每天如此。

5. 激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

6. 疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。