子宫内膜厚宫腔镜手术费用在郑州市多少？随着时代的发展，宫腔镜已是一项新的微创型妇科诊疗技术，用于子宫腔内检查和治疗的一种纤维光源内窥镜，它是利用镜体的前部进入宫腔，对所观察的部位具有放大效应，以直观、准确成为妇科出血性疾病和宫内病变的检查方法。那么宫腔镜粘连分离术后活动还是卧床呢？

　　宫腔镜粘连分离术后活动还是卧床？

　　可以适当的活动，不可活动过多。

　　术后一个星期内，适当的活动可以改善血液循环，促进伤口恢复。不宜过多活动，过多活动则会引起伤口疼痛，流血，不利于伤口恢复，甚至可能会再次粘连。

　　术后过早活动对身体有什么影响？

　　宫腔镜粘连分离术后应休息1-2天，一周内可适当活动，不可做重体力劳动以及大量运动，注意卫生，否则可能会发生感染，出血，从而导致再次粘连与疼痛。

　　宫腔镜粘连分离术后做什么运动好？

　　根据个人体质与身体恢复情况，在医生的允许下，不同的时期可做下列运动：

　　术后当日卧床休息，次日通过医生允许可在家人陪伴下散步20分钟，之后一个星期内每天都坚持散步半小时。

　　术后一个星期后在医生允许的条件下坚持每天快走，打乒乓球等运动一小时。

　　术后一个月后检查结果显示ok的情况下可以进行爬山等体力劳动。

　　术后怎样才能更快的恢复身体？

　　1.需要在术后及时口服或静脉点滴消炎，预防感染。

　　2.注意个人卫生，每天用清水清洗外阴，一月内禁止同房以及盆浴。

　　3.饮食需低盐、低脂、高蛋白、高维生素的膳食，可以促进内膜发育，相对来说恢复的更快，例如可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。忌烟忌酒，忌食生冷辛辣油腻食物。

　　4.宫腔镜是一种目前非常先进的微创手术方法，在接受宫腔镜术以后，轻度的创伤大概需要休息一周，严重创伤大的则需要休息三周左右，患者在术后需配合医生进一步治疗。治疗大概包括消炎、预防感染、预防出血等。

　　5.保持心情愉快。