患有银屑病如何进行抗复发呢？一直以来，银屑病这种皮肤病，让广大银屑病患者朋友们头疼不已，严重影响患者的生活及身体健康。很多银屑病会问，“为什么一开始丁点大的红疹子，越治越严重呢？”、“秋天我的银屑病又爆发了怎么办呢？”......今天我们就来介绍一下：

　　1.早睡

　　我们总在反复强调睡眠的重要性。因为银屑病是一个与免疫功能紊乱、 代谢失调有关的皮肤病，那么，若患者不能每天按时入睡，自身的生活节奏肯定会受到影响，导致自身的免疫功能下降，才给了银屑病可乘之机。

　　2.减轻压力，控制好情绪

　　患者的生活、工作、学习要张弛有度，要有良好的心态和愉快的情绪，正如著名诗人汪国真说 "生活要有诗和远方”，这对银屑病的恢复也是至关重要的。

　　3.合理平衡膳食，戒烟酒

　　传统中医学倡导的是“和”字，意思是凡事有度，不要走极端。经常看到不少患者忌口忌得只剩下”白饭、青菜和开水”，，然后问医生，”医生我都忌口到这个份上了，为什么还不好”？其实这是非常错误的。要知道，患者大量的皮肤鳞屑脱落都是蛋白质等营养物质，如果再不补充，身体得不到营养，以及其不利于病情的恢复。

　　4.查找原因，对因治疗

　　目前能够通过先进医学手段找到是有可能帮助患者避开银屑病诱发因素的。比如说一些高血压患者长期服用药物导致出现银屑病，这时候只需要停用这类药物，问题就可迎刃而解。又比如长期、反复扁桃体炎患者必要时摘除扁桃体再配合药物治疗，也对银屑病的控制有帮助。