心脏是人体非常重要的器官，人体内的血液运输需要心脏不断跳跃提供，但心脏功能有问题时，结果往往非常差，今天的编辑就心脏病进行说明。

　　心脏病发作时应如何急救？

　　对于有心脏病的患者，平时应该随身携带急救药物。发现眼前有心脏病发作时，建议立即帮助患者躺下。如果患者意识清晰，可以询问基本情况，立即拨打120，详细说明地址等待救护车。在等待过程中，如果患者昏迷，建议有经验的人帮助患者恢复心肺。

　　心脏病发作时该怎么办？心脏病初期，身体或有四个异常，不要忽视。

　　其实心脏病初期，身体通常有以下四个症状。

　　1.脸色变白变紫。

　　心脏病患者，由于心脏部位的供血系统有可能出现异常，心脏病发作前，由于心脏缺血缺氧，脸色苍白发紫呼吸急促，感到明显的胸闷气短，此时必须重视。

　　2、躺着时容易咳嗽。

　　通常，当人们被水呛或上呼吸道感染时，他们经常感到喉咙发痒和咳嗽。但是，对于心脏病初期患者来说，一般站立时身体表现正常，躺下后心脏血液流通不畅，人容易频繁咳嗽。

　　3.耳朵的皱纹。

　　耳朵上有很多毛细血管，心脏供血有问题时，耳朵也有轻微的耳鸣，耳朵下一贯的皱纹。

　　这种情况可能是冠状病毒硬化引起的，心脏病患者体内血液运输异常，耳垂位于耳朵末端，容易受缺血缺氧的影响而萎缩，因此如果发现耳垂有褶皱，甚至耳鸣，建议尽快去医院检查。

　　4.睡眠浅，容易醒来。

　　心脏有问题的人，通常睡眠质量也会受到很大影响，特别是晚上很难进入深度睡眠。另外，由于血液供应异常，人容易醒来。通常当你醒来时，你会感到无法呼吸。

　　平时吃什么能保护心脏？

　　菠菜和胡萝卜。

　　相关研究表明，菠菜和胡萝卜含有丰富的叶酸成分。叶酸可以在一定程度上去除血管中的垃圾，降低心脏病的风险。经常吃菠菜和胡萝卜，可以防止动脉硬化，帮助身体更好地排出毒素。

　　杏仁。

　　杏仁含有对心脏有益的不饱和脂肪酸、氨基酸等成分，能很好地保护心脏。但是，要注意吃的量，一天吃一点就行了。大约在30-40克之间，不要吃得太多反而会加重身体的负担。

　　本文介绍了心脏病发作时的急救方法和心脏病初期、身体可能出现的一些症状，包括脸色白、紫、睡眠浅、耳垂皱、躺下容易咳嗽等。如果发现自己有这些症状，建议尽快就医。另外，平时可以多吃菠菜、胡萝卜、杏仁等来保护心脏。