保守治疗是目前比较常见的一种非手术治疗腰椎间盘突出的方法，因为其治疗腰椎间盘突出的效果好而备受欢迎。那常见的保守的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲保守治疗腰椎间盘突出的方法。

　　一般，常见的保守治疗腰椎间盘突出的方法有：

　　1、卧床休息，绝对卧床休息及制动是各种治疗腰椎间盘突出的方法的基础，使用硬板床，采取平卧位，需3周左右。离床时用腰围保护。

　　2、牵引治疗，牵引治疗腰椎间盘突出症是非手术治疗腰椎间盘突出症的首选方法。牵引能缓解腰背部肌肉痉挛，纠正脊柱侧凸;使椎间隙增宽，有利于突出物部分回纳，减轻对神经根的机械刺激;使椎间孔增大，上下关节突关节间隙增宽，对关节滑膜的挤压减轻，使疼痛缓解或消失;松解神经根粘连，改善神经的感觉和运动功能。

　　3、手法治疗，手法治疗腰椎间盘突出症是非手术治疗腰椎间盘突出症的一种主要方法。手法治疗能调整脊柱顺应性，松解肌痉挛;改变突出髓核与神经根的位置，减轻或解除压迫;纠正小关节错位及滑膜嵌顿;松解神经根粘连，促进炎症、水肿吸收;改善血液循环，促进损伤修复等。

　　以上就是关于常见的保守治疗腰椎间盘突出的方法的介绍，希望对大家有所帮助。更多关于治疗腰椎间盘突出的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。