射精越远，性能力越强？真相真的是这样？射精，是输精管、精囊及射精管通过蠕动，精液被送到输尿管的膜性部分，然后在泌尿生殖器官底部肌肉有规律的阵发性（收缩和松弛的交替）痉挛“催促”下，精液快速穿过阴茎，射到体外，并给人带来快感。

　　射程远近因人而异

　　男性的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身体状况。射精越有力、距离越远，说明男性的身体健康越好，体能越强劲，在性生活中必定会有出色表现。

　　一般认为射精过程有两段强有力的，有节奏的收缩动作。我们可以人为地把射精过程分为两段，头一段射精，此部分精液主要来自前列腺;后一段射精，主要来自精囊腺。

　　一般来说，首先部分的精子无论在密度、活动率、活动度、存活率，还是膜的稳定性等方面都大大高于第二部分。据统计，89%男性首段部分精子计数高于第二部分，两部分相同者占5%，第二部分大于首段部分者占6%。

　　分段射精，在治疗男性不育方面有很大的临床意义。如果患者精子计数和活动率偏低，或者同时伴有精液过于粘稠、精液量过多，可以在妇女排卵期性交时采用分段射精方法。

　　当首段精液射出后，立即将阴茎从阴道内抽出，使其余的精液射在外面，这样可以避免精囊腺分泌液稀释精液，从而保证高密度、高质量、高活力的精子留在阴道内，提高受孕的能力。在“人工授精”和“试管婴儿”的实践中，分段射精也成为一个常规的步骤。将首段段精液处理后，筛选出高活力精子，送进子宫或者用于体外受精。

　　许多性功能低下和性欲减退的男性，尤其是中老年男性在向医生咨询时，常诉说射精能力不行了，以往是“射”出去的，而现在是“流”或“淌”出去的，因而几乎没有什么性快感。

　　但是，射精的力量因人而异，射程远近也有明显个体差异。有的人活力强劲、体力足，释放出的精液射程可超过1米以上；有的人仅能射出几厘米远，或者只是渗出尿道，这未必就一定是严重的病态。

　　锻炼盆底肌，增强射精能力

　　积极进行全身及局部肌肉训练，是性保健及改善性能力的重要手段，参加各种体育活动来锻炼身体，锻炼盆底直接参与性生活的肌肉，掌握一定的房事技巧，只有那些经过必要调整而没有任何效果的男人，才需要接受心理咨询、生理功能检查和进行相应处理。

　　值得提醒的是，不要企图通过助性药物来改善射精能力。助性药物不能乱用，只是为了纵情享受而盲目使用助性药物，对身体是有害的。