代谢比脸部要来得慢，比起其他部位要早老个10年“手”。不论是工作的时候或是做家事的时候等都会使用到的手，如果放着不管就会越来越粗糙干燥。再加上手总是露在外面，常常受到其他人瞩目，其中也有些人会「以手来判断年龄」。

介绍让手部干燥粗糙的坏习惯

　　手背的皮肤较薄，随着年龄的增长皮下脂肪也会越来越少，所以血管浮起青筋也是无可避免的，但是至少要努力预防黑斑及干燥粗糙。若是可以的话，希望可以维持如手模般的美手这样的人，现在就必须马上戒掉下列让手部干燥粗糙的坏习惯!

　　让手部干燥粗糙的坏习惯

　　(1)不常洗手

　　脏污油腻放着不管的状态，会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。

　　(2)酒精消毒

　　洗完手或是觉得不够干净时，有许多人会使用有酒精的干洗手或湿纸巾来擦。但是，当酒精挥发时会带走肌肤的水分，是干燥及肌肤粗糙得原因，所以最好不要频繁使用。

　　(3)碰触物品的次数过多

　　使用计算机、读书或是做家事等，碰触物品的次数很多的人与并非如此的人相比，比较容易失去保护肌肤的皮脂，干燥粗糙的情况也就容易恶化。

　　(4)用热水洗碗

　　洗碗时使用热水，手的皮脂也会跟着流失。应该使用40度以下的温水洗碗。此外，为了防止手部粗糙，使用橡皮手套也是不错的，但是肌肤比较脆弱的人也有可能会因为橡皮手套的关系，而造成手过敏粗糙。

　　(5)未涂抹防晒油

　　手常常露在外面，所以也是容易晒伤的部位。此外，因为代谢比脸部要来的慢，容易产生紫外线所造成的伤害，所以必须经常涂抹防晒油。